运动心率监测，不一定要用小米手环。
市面上有很多产品能在运动时帮助我们监测心率，比如运动手环、运动手表等等。但大多数可穿戴设备的监测精度并不高，只能给出粗略的心率数据。
想要实现精准的心电监测，我们最常见的采用电极式心率传感器的可穿戴设备，似乎只有 Apple Watch Series 4 & 5。那么还有没有其他产品能实现运动过程中精准的心电监测呢?
最近我们就看到了这款正在众筹的米家运动心电 T 恤，那么它是如何使用的，穿着和体验效果如何?跟极客之选一起来看看吧。
外观和包装
米家运动心电 T 恤的外包装是黑色的长方体纸盒，包装内含一件 T 恤、一个‘心电豆’、一个充电底座(手持检测模块)和一条 50 厘米左右的 USB-Type C 充电线。
心电豆酷似一颗小米手环，正中心是一个触控按钮和一圈指示灯。初次使用时需要把心电豆吸附在底座上充电激活，充电完成后即可在‘小米穿戴’App 中绑定设备。
T 恤的材质是 49% 锦纶、48% 聚酯纤维和 3% 氨纶，穿上之后感觉比较透气。在 T 恤胸部的正中间可以看到用来固定心电豆的磁吸扣，两边是一条用来传导心电信号的弹性尼龙导电纤维。
T 恤内侧是能传导生物电的特制金属纤维 T 恤内侧是能传导生物电的特制金属纤维
T 恤上身效果很修身，跟常见的速干运动衣类似。官方的尺码建议是比日常衣物小一号。
模特体型偏瘦，日常 T 恤尺码是 L 码，官方建议心电 T 恤的尺寸是 M 码。
尺码建议|小米商城尺码建议|小米商城
功能特点
心电豆内置了 ADI 心电芯片，同时还支持每秒 250 次的采集频率。那么这件心电 T 恤是怎样检测心电数据的呢?
图片来源：小米商城图片来源：小米商城
从配套的小米穿戴 app 中我们可以看到‘60 秒心电测量’和‘自由活动’两种检测模式。
‘60 秒心电测量’支持手持模块和心电 T 恤两种测量方法。不管选用哪种方法检测，在 60 秒的检测过后，app 上会弹出心电检测报告，报告包含平均心率、身体疲劳程度、精神压力、兴奋指数和心率变异性五项数据的解读和建议。
同时，你也可以在这个页面中查看本次检测的完整心电图(心电图仅供参考)。
‘自由活动’模式则是通过心电 T 恤，在运动过程中实时监测心率状态。监测过程中可以看到运动时长、实时心率、消耗的卡路里等数据。
运动结束之后，可以看到运动全过程的心率数据，以及热身时间、燃脂时间、有氧耐力时间、无氧耐力时间等运动过程统计。
它适合你吗?
你在运动的时候有监测心率的需求吗?如果你对运动和健身的质量有要求，不妨尝试一下这款运动心电 T 恤。一方面它通过与身体接触的电极和智能 ADI 心电芯片进行心率监测，相比光电式心率传感器更准确、稳定;另一方面，它拥有配套的 app，相比健身房跑步机上的心率监测更智能、更轻便。
但是，如果你用不到专业的运动心率监测，那么一个小米手环就足够满足你的运动需求了。
这款米家运动心电 T 恤在小米商城从 8 月 5 日开启众筹，经过一个星期的时间就已经达到了 3258% 的完成度，有 12451 人参与众筹，看来还是有很多朋友对它很感兴趣的。
最后说一下价格信息，米家运动心电 T 恤众筹价 249 元，零售价 299 元，基本上和一个小米手环加一件速干衣的价格相同，对它同样感兴趣的朋友可以继续保持关注。
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