如何让专业的健康知识走出医院、走进社区?近日，一场由北京大众健康科普促进会牵头组织的“全民健康守护季，大众科普公益行”公益活动，在朝阳区劲松街道首城国际社区给出了生动答案。
活动现场，运动康复专家与心理医疗专家并肩而坐，分别从“身”与“心”两个维度破解健康密码。在运动健康区，辰星体育赵教练的讲解打破了人们对传统养生功法的模糊认知。他将太极拳的哲学智慧、八段锦的经络原理与现代普拉提的核心训练相结合，不仅教动作，更讲清了“为何而动”与“如何安全而动”，引导居民建立起科学锻炼的完整逻辑。
同步进行的心理健康讲座则触及了当下普遍存在的“情绪痛点”。北京按摩医院章主任凭借丰富的临床经验，将专业的心理学知识转化为老年人听得懂、记得住的暖心话语。她从社会角色转变、家庭关系调适等具体情境出发，提供了一系列可操作的压力疏导技巧，赋予了“身心健康”中“心理”二字以具体内涵和实现路径。
本次活动的发起方——北京大众健康科普促进会，是一家经民政部门批准设立的非营利性社会组织。促进会紧密围绕“健康中国”战略，专注于开展与人民群众健康密切相关的科普宣传、公益调研、学术交流及科普资源推广等工作。通过联动医疗机构、社区组织、专业院校等社会力量，促进会致力于构建多元互补的健康科普网络，让权威、科学的健康信息以更接地气的方式触达百姓。
“我们不只是来讲课，更是来倾听和服务的。”促进会工作人员表示。活动现场特别设置了需求征集环节，不少居民反馈了希望了解更多慢性病自我管理、膳食营养搭配等话题，这些建议将被纳入后续公益活动的规划中。
本次活动由北京物联社区健康服务促进中心承办，劲松街道民生保障办公室协办，北京外企商务会展有限公司执行。劲松街道相关负责人表示：“这类专业性强、体验感好的科普活动，有效补充了社区健康服务的供给，增强了居民的获得感和幸福感。”
未来，北京大众健康科普促进会将继续携手各方，推动更多优质健康科普资源下沉社区，为构建基层健康防线、提升全民健康素养提供可持续的公益支持
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